Zen e Raiva – Jogo Terapêutico para Compreender e Transformar a Raiva
Todos nós temos "Dragões internos" que aparecem quando sentimos raiva. Eles são sinais de que algo importante para nós está em risco. No jogo, os jogadores aprendem a lidar com essa raiva antes que ela cause problemas.
Com a ajuda dos "Zens", é possível cercar esses "Dragões", acalmá-los e entender o que eles estão protegendo. O objetivo é conquistar o equilíbrio emocional e a vitória no jogo!
- Habilidades emocionais:
- Flexibilidade
- Resiliência
- Autopercepção Emocional
- Linguagem e argumentação
- Construção narrativa
Componentes
- 10 dragões da raiva em peças físicas
- 1 tabuleiro em formato de tapete
- 60 cartas de necessidades ligadas à emoção
- 2 dados simbólicos
- 5 marcadores para acompanhar o jogo
- 80 peças “Zens”, que representam apoio e autorregulação no jogo
Motivos para escolher Zen e Raiva
Este jogo promove um ambiente acolhedor e simbólico para conversas difíceis sobre emoções intensas. Ao usar metáforas e ação cooperativa, ele oferece uma ferramenta acessível para desenvolver a autorregulação emocional e o diálogo consciente, seja no contexto familiar, escolar ou clínico.
Número de Jogadores: 2 a 4
Idade Indicativa: + 6 anos
Duração: 15 a 20 minutos.
Registro Inmetro: 1787/2002.